寄松签约作者
我是《中立号》签约作者：寄松～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情要吃什么（疫情吃什么感冒药）
疫情在家吃什么每天的膳食应多样，但以谷类为主。多吃蔬果、奶类、大豆，但不建议以果汁代替鲜果，可以适当食用酸奶、豆制品、坚果。适量食用鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。少盐少油，控糖限酒，清淡饮食，提倡饮用白开水和茶水，少喝含
